Recettino
← Terug naar recepten

Orzo met kikkererwten, spinazie en citroen

Een eenpans veganistisch doordeweeks wonder — orzo gesimerd met kikkererwten, verwelkte spinazie en heldere citroen in knoflookolijfolie.

4 personen·10 min voorbereiden·20 min koken·Totaal 30 min·mediterraansveganistischdoordeweeks

kcal/portie

485

prijs/portie

1,20

Gezondheid

Uitstekend

ABCDE

Voetafdruk

Uitstekend

ABCDE
▶ Start kokenPrint / PDF
Orzo met kikkererwten, spinazie en citroen

Ingrediënten

4 personen

Bereiding

  1. 1

    Verhit 3 el olijfolie in een brede steelpan op middelhoog vuur. Voeg knoflook en chilivlokken toe; laat 2 minuten zachtjes pruttelen tot de knoflook lichtgoud is (niet laten bruinen).

  2. 2

    Voeg de orzo toe en rooster 1 minuut in de olie. Giet de hete bouillon erbij, voeg de kikkererwten toe en roer. Laat onafgedekt 10–12 minuten sudderen, regelmatig roeren, tot de orzo net gaar is en het vocht grotendeels is opgenomen maar het geheel nog wat soepachtig is.

  3. 3

    Haal van het vuur. Roer spinazie, citroenrasp en -sap, nutritionele gist en de rest van de olijfolie erdoor tot de spinazie is verwelkt. Breng op smaak met zout en peper.

  4. 4

    Dek af en laat 2 minuten rusten zodat de orzo het vocht verder kan opnemen. Serveer met een extra scheutje olijfolie en citroenpartjes.