Recettino
← Terug naar recepten

Soep van geroosterde wortel en rode linzen

Een veganistische, zijdezachte gepureerde soep met karamelzoet geroosterde wortelen, rode linzen, harissa en een swirl kokosroom.

6 personen·15 min voorbereiden·45 min koken·Totaal 1 uur·veganistischsoepdoordeweeks

kcal/portie

285

prijs/portie

1,20

Gezondheid

Uitstekend

ABCDE

Voetafdruk

Goed

ABCDE
▶ Start kokenPrint / PDF
Soep van geroosterde wortel en rode linzen

Ingrediënten

6 personen

Bereiding

  1. 1

    Schep de wortelen om met 2 el olijfolie, zout en peper. Rooster op 220 °C gedurende 25 minuten tot ze gekarameliseerd en gaar zijn.

  2. 2

    Verhit de rest van de olie in een grote pan. Bak de ui zacht, 5 minuten. Voeg knoflook, komijn en harissa toe; bak 1 minuut. Voeg linzen, geroosterde wortelen en bouillon toe; breng aan de kook en laat 20 minuten sudderen.

  3. 3

    Pureer helemaal glad met een staafmixer. Roer de kokosroom en het citroensap erdoor; breng op smaak.

  4. 4

    Serveer in kommen met een extra swirl kokosroom, een scheutje harissa en warm brood erbij.