Dal Makhani
Lentejas negras y alubias rojas cocidas lentamente con tomate, mantequilla y nata — el definitivo plato reconfortante del Punjab.
kcal/ración
320
precio/ración
€1,90
Salud
Bueno
ABCDEHuella
Bueno
ABCDE
Ingredientes
Preparación
- 1
Escurrir las lentejas y las alubias remojadas. Cocinar a presión con 1 litro de agua y 1 cucharadita de sal durante 25 minutos (o hervir tapado 1,5 horas) hasta que estén completamente tiernos.
- 2
Fundir la mantequilla en una cacerola pesada a fuego medio. Cocinar la cebolla hasta que esté bien dorada, 12 minutos. Añadir el ajo y el jengibre; cocinar 2 minutos y luego incorporar los tomates triturados, el garam masala y el chile kashmiri; cocinar a fuego lento 15 minutos.
- 3
Agregar las lentejas y las alubias cocidas a la base de masala con 200 ml del líquido de cocción. Cocinar a fuego muy bajo destapado, removiendo con frecuencia, durante 45 minutos hasta que espese y quede casi cremoso.
- 4
Incorporar la nata, ajustar la sal y cocinar 5 minutos más. Decorar con cilantro fresco y un trozo extra de mantequilla para servir.